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天一热，手上就起小水泡，特别痒，是上火还是湿气重?天天把牛奶当水喝，身体会有怎样的变化？夏天已至，喝茶习惯要怎么改变？清热又养生的莲子，为什么和夏天更配呢？睡前1个小妙招，夜里湿气哗哗排出！是什么力量快速摧毁了中国孩子的体质?你家凉席多久洗一次？
