六大养生方式，让你过的更健康长寿水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！保温杯里泡枸杞，养生不太难糖尿病人群吃花生，到底是升血糖还是降血糖？猝死来临前，身体释放6个信号5种抗疲劳食物,比睡觉还管用！为什么有些人刮不出痧来？关于刮痧，这几个要点你一定要知道！春天养生需牢记“五宜五忌”！
